BODYtoning - ein leichtes und vor allem ein effektives, funktionelles Trainingsprogramm für den gesamten Körper. Für die Problemzonen, wie Bauch, Beine und Gesäß. Der Rücken, Brust, Arme usw. kommen auch nicht zu kurz. Ein einfaches, abwechslungsreiches Training und jede Menge Spaß. Bitte mitbringen: eine Matte, ein Handtuch, feste Sportschuhe, bequeme Kleidung, ein Getränk.
