Workout, Power, Fitness, Bodystyling bei Simone Kirner

Step & Kräftigung der Problemzonen


In diesem Kurs erwartet Sie, begleitet von fetziger Musik, eine bunte Mischung aus Ausdauertraining mit anspruchsvolleren Schrittkombinationen, Kräftigung der Problemzonen und Straffung der Muskulatur sowie Beweglichkeit und Koordinationstraining. Dehnungsübungen runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: feste Sportschuhe   


9 Abende, 14.10.2024 - 13.01.2025
Montag, 18:40 - 19:40 Uhr

9 Termin(e)
Mo 23.09.2024 18:40 - 19:40 Uhr
abgesagt
 Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mo 30.09.2024 18:40 - 19:40 Uhr
abgesagt
 Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mo 07.10.2024 18:40 - 19:40 Uhr
abgesagt
 Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mo 14.10.2024 18:40 - 19:40 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mo 21.10.2024 18:40 - 19:40 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mo 04.11.2024 18:40 - 19:40 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mo 11.11.2024 18:40 - 19:40 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mo 18.11.2024 18:40 - 19:40 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mo 25.11.2024 18:40 - 19:40 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mo 02.12.2024 18:40 - 19:40 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mo 09.12.2024 18:40 - 19:40 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mo 13.01.2025 18:40 - 19:40 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Simone Kirner
302.308Lc
 
67,50 €

Kontaktaufnahme
in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Jetzt in Warteliste eintragen

Belegung: 
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Unsere Empfehlungen

Ganzkörpertraining - Bauch, Beine, Po & Rücken (27.01.2025) ist eine Alternative zu dieser Veranstaltung.
Power Morning – Fit in den Tag (28.01.2025) ist eine Alternative zu dieser Veranstaltung.
Termine in Kalender speichern

  1. Weitere Veranstaltungen von Simone Kirner

    1. Übung für einen gesunden Rücken, Wirbelsäulengymnastik

      Bewegter Rücken – Training für einen gesunden Rücken302.602Lc

      15.10.24 - 14.01.25 (10-mal) 19:35 - 20:35 Uhr
      Lenggries
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    2. Kurs zur Prävention, Wirbelsäule, Männerfitness bei Simone Kirner

      Gymnastik mit Musik – nur für Herren, ohne Altersbegrenzung302.108Lc

      15.10.24 - 14.01.25 (10-mal) 17:25 - 18:25 Uhr
      Lenggries
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    3. Bodystyling, Kräftigung der Muskulatur bei Step-Aerobic von Simone Kirner

      Step-Aerobic und Bodystyling302.309Lc

      15.10.24 - 14.01.25 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Lenggries
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    4. Fitness und Gesundheit 60+ bei Simone Kirner

      Fit & Bewegung „60 plus“302.109Lc

      17.10.24 - 16.01.25 (10-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
      Lenggries
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen