Step & Style Calorieburner
Der Kurs ist ideal, um den Stoffwechsel anzukurbeln und überschüssige Pfunde loszuwerden. Einfache Schritte, kombiniert mit Kräftigungsübungen für die Problemzonen, wie Bauch, Beine und Po, bringen nicht nur puren Spaß, sondern auch mit Leichtigkeit die Pfunde zum Schmelzen.
Bitte mitbringen: eine Iso-Matte, ein Handtuch, feste Sportschuhe, bequeme Kleidung, ein Getränk.
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Zumba und Tanzgymnastik, orientalischer Tanz
- Willkommen im Programmbereich Zumba und Tanzgymnastik der ISAR Volkshochschulen! Hier bieten wir ein vielfältiges Angebot, das sowohl Zumba-Kurse für alle Fitnesslevels als auch verschiedene Stile des orientalischen Tanzes umfasst. Unsere Veranstaltungen sind ideal für alle, die Bewegung mit Musik verbinden und dabei Freude und Gesundheit erleben möchten. Egal, ob Sie Einsteiger oder Fortgeschrittener sind, wir bieten Kurse an, die Ihr Körperbewusstsein stärken und Ihre Fitness fördern. Entdecken Sie jetzt unser abwechslungsreiches Programm und bringen Sie Schwung in Ihr Leben!