Besser schlafen und abnehmen mit der Kraft der Hypnose
Hypnose-InformationsveranstaltungDiese spannende Informationsveranstaltung richtet sich an alle, die ihren Schlaf verbessern und ihr Gewicht managen wollen. Mit oder ohne Vorkenntnisse.
HypnoSlim® ist ein hocheffizientes, nachhaltiges Konzept zur dauerhaften Gewichtsabnahme und zur therapeutischen Behandlung von Essstörungen. Es ermöglicht Ihnen, das Idealgewicht zu erreichen und eine gesunde Balance zwischen natürlichem und genussvollem Essverhalten, Bewegung und Psyche zu finden.
Beim zweiten Teil dreht sich alles um den gesunden, erholsamen Schlaf sowie Zusammenhänge von Schlaf und Ernährung aus Sicht eines erfahrenen Therapeuten.
An diesem Kurstag lernen Sie alles, welche Rolle Hypnose dabei spielen kann und auch, wie Hypnose wirklich funktioniert, wie unser Verstand aus Sicht eines Hypnoseexperten funktioniert. Dann sind jegliche Bedenken und Ängste gegen eine Hypnosebehandlung ausgeräumt.
Bitte mitbringen: Getränk, Brotzeit, bequeme, warme Kleidung/Socken.
| 1 day, 11/09/2024 Saturday, 09:00 AM - 04:00 PM | |||
1 appointment
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Bernhard Hertl - Heilpraktiker Psychotherapie | |||
| 301.111W | |||
| 75,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
Entspannung und Stressabbau
- Der Programmbereich "Entspannung und Stressabbau" der ISAR Volkshochschulen bietet eine Vielzahl von Kursen, die auf mentale und körperliche Entspannung abzielen. Von progressiver Muskelrelaxation über Achtsamkeitsübungen und Klangschalenmeditation bis hin zu Waldbaden und Hypnose werden unterschiedliche Techniken vermittelt, um Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu steigern. Die Kurse sind für verschiedene Altersgruppen und Bedürfnisse ausgelegt, ideal für alle, die durch gezielte Übungen Ruhe und Gelassenheit in ihren Alltag integrieren möchten. Entdecken Sie eine Auszeit vom Alltag mit diesen Entspannungsmethoden.
Yoga
- Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Die ISAR Volkshochschulen bietet eine Vielfalt an Kursen an, darunter Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Flow und Yoga speziell für ältere Menschen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, die Kurse helfen, Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden zu fördern. Entdecken Sie die passenden Yoga-Angebote und finden Sie Balance in Ihrem Alltag. Besuchen Sie uns für eine ausführliche Kursübersicht und individuelle Angebote.