Bild mit einer Trommel für Trommel Kurse. — Foto: pixabay

Trommelreisen

Geführte Meditationen für Körper, Seele und Geist

Eine Stunde Auszeit für Seele und Geist. Die erdenden Töne der Trommel helfen Gedanken zu beruhigen und den Alltagsstress zu vergessen. Sie nehmen uns mit auf eine Reise zu dem, was wir gerade brauchen. Nach einer kurzen Atemübung machen wir es uns im Liegen oder Sitzen bequem und lassen uns von Stimme und Trommel in die Entspannung führen.

Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, bequeme, warme Kleidung, Socken, ggf. Meditationskissen und eigene Decke.

Zeiten

5 Abende, 29.01.2025 - 26.02.2025
Mittwoch, wöchentlich, 19:45 - 20:45 Uhr

5 Termin(e)

Mi 29.01.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mi 05.02.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mi 12.02.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mi 19.02.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mi 26.02.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen