Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen Ziel ist es, Problemen mit dem Rücken vorzubeugen oder bereits bestehende Beschwerden zu lindern. Erhalt oder Rückgewinnung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Schmerzfreiheit und Wohlbefinden. Neben gezieltem Muskelaufbautraining erlernen Sie ein rückengerechtes Verhalten für den Alltag. Gezielte Gymnastik mit Musik.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Isomatte, Getränk!
Zeiten 8 Nachmittage, 27.01.2025 - 24.03.2025 8 Termin(e) Mo 27.01.2025 17:00 - 18:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Großer Mehrzweckraum, 1. Stock Mo 03.02.2025 17:00 - 18:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Großer Mehrzweckraum, 1. Stock Mo 10.02.2025 17:00 - 18:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Großer Mehrzweckraum, 1. Stock Mo 17.02.2025 17:00 - 18:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Großer Mehrzweckraum, 1. Stock Mo 24.02.2025 17:00 - 18:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Großer Mehrzweckraum, 1. Stock Mo 10.03.2025 17:00 - 18:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Großer Mehrzweckraum, 1. Stock Mo 17.03.2025 17:00 - 18:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Großer Mehrzweckraum, 1. Stock Mo 24.03.2025 17:00 - 18:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Großer Mehrzweckraum, 1. Stock
Leitung Lydia Hofmann
Nummer 302.602GA Ort Preis 72,00 €
