Arthrose und Gelenkschmerzen
Das Wissen über deren Entstehung ist kaum bekannt. Der Schwerpunkt des Kurses liegt in der Vermittlung praktischer Anwendungen zur Vorbeugung.
Der 4-teilige Kurs beinhaltet folgende Themen:
1. Wie kommt es zu Schmerzen der Muskeln und Gelenke?
2. Schmerzen von Kopf, Nacken, Schultern, Arm und Händen3. Rücken- und Hüftschmerzen
4. Schmerzen von Beinen, Knien, Füßen
Lernen Sie den Umgang mit Schmerzen und vorbeugende Methoden kennen, deren Möglichkeiten und auch Grenzen.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und bequeme Kleidung
| 4 Mornings, 10/10/2024 - 11/07/2024 Thursday, 09:30 AM - 11:00 AM | |||||||||
4 appointment
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Barbara Rotthaler Heilpraktikerin | |||||||||
| 303.001L | |||||||||
| 45,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
Prävention / Krankheit / Gesundheit
- Im Programmbereich Prävention, Krankheit und Gesundheit der ISAR Volkshochschulen finden Sie ein umfassendes Angebot zur Förderung Ihres Wohlbefindens. Unsere Veranstaltungen decken wichtige Themen wie Vorbeugung, Augentraining, Burnout-Prävention, Stressbewältigung und Frauengesundheit ab. Durch Workshops und Vorträge erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit aktiv unterstützen können. Nutzen Sie unsere Angebote, um Resilienz zu entwickeln, Stress zu reduzieren und ein gesundes Leben zu führen. Melden Sie sich noch heute an und entdecken Sie die Wege zu einem gesünderen Lebensstil!
