Yoga – eine ästhetische Bewegungskunst

Yogaübungen sind nicht nur eine reine Gymnastik und betreffen nicht nur allein den Körper. Sie sprechen den ganzen Menschen an d.h. sein Denken, sein Fühlen und den Willen, was wir auch beim Praktizieren berücksichtigen. Spannungsfreudig gehen wir in viele verschiedene Yogaübungen hinein und erleben sie auch von dieser Seite her. Sanfte und einsatzkräftige Übungen praktizieren wir im Wechsel, so dass die Stunde auch für Jedermann geeignet ist. Großen Wert legen wir dabei auch auf die freie Atmung. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen!
Bitte Isomatte, Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Zeiten

9 Nachmittage, 26.09.2024 - 12.12.2024
Donnerstag, 16:15 - 17:15 Uhr

9 Termin(e)

Do 26.09.2024 16:15 - 17:15 Uhr	Sportheim Baiernrain, Baiernrain, Gymnastikraum
Do 10.10.2024 16:15 - 17:15 Uhr	Sportheim Baiernrain, Baiernrain, Gymnastikraum
Do 17.10.2024 16:15 - 17:15 Uhr	Sportheim Baiernrain, Baiernrain, Gymnastikraum
Do 24.10.2024 16:15 - 17:15 Uhr	Sportheim Baiernrain, Baiernrain, Gymnastikraum
Do 14.11.2024 16:15 - 17:15 Uhr	Sportheim Baiernrain, Baiernrain, Gymnastikraum
Do 21.11.2024 16:15 - 17:15 Uhr	Sportheim Baiernrain, Baiernrain, Gymnastikraum
Do 28.11.2024 16:15 - 17:15 Uhr	Sportheim Baiernrain, Baiernrain, Gymnastikraum
Do 05.12.2024 16:15 - 17:15 Uhr	Sportheim Baiernrain, Baiernrain, Gymnastikraum
Do 12.12.2024 16:15 - 17:15 Uhr	Sportheim Baiernrain, Baiernrain, Gymnastikraum