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Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene


Mit Hilfe von leichten Körper- und Atemübungen werden Verspannungen im ganzen Körperbereich gelöst. Die Hals-, Brust- und Lendenwirbel werden beweglicher und die Rückenmuskulatur sowie die inneren Organe massiert und gestärkt. In der Entspannung schulen wir unsere Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit. Phantasiereisen laden ein, zu regenerieren und Lebenskraft und -freude zu stärken.
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte und bequeme Kleidung, warme Socken.

12 Abende, 23.09.2024 - 16.12.2024
Montag, 18:00 - 19:30 Uhr

12 Termin(e)
Mo 23.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo 30.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo 07.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo 14.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo 21.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo 04.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo 11.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo 18.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo 25.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo 02.12.2024 18:00 - 19:30 Uhr Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo 09.12.2024 18:00 - 19:30 Uhr Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo 16.12.2024 18:00 - 19:30 Uhr Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Susanne Rau - Yogalehrerin
301.202T
 
135,00 €

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      25.09.24 - 18.12.24 (11-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
      Bad Tölz
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