Selbstverteidigung mit Aikido-Techniken

Selbstverteidigung mit Aikido-Techniken
Aikido - ist die friedfertige defensive japanische Kampfkunst gegen bewaffnete (Stab, Schwert, Messer) und unbewaffnete Angreifer. In 9 von 10 Fällen ist es ausreichend, für gefährliche Situationen einen inneren Sensor (Bauchgefühl) zu entwickeln, um sich, bevor ernsthafte Gefahr droht, auf den (noch) sicheren Heimweg zu machen. Für den einen Fall, bei dem alles zu schnell geht, können Aikido-Prinzipien eine Hilfestellung geben, um sich aus Griffen oder Umklammerungen befreien oder (bewaffneten) Schlägen ausweichen zu können. In den Übungseinheiten erfahren Sie, wie Sie sich mit der Kampfkunst Aikido gegen vielfältige Angriffe souverän verteidigen können. Sie lernen sicheres Fallen/Rollen und üben verschiedene effektive Aikidotechniken (Wurf- und Hebeltechniken) gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe. Neugierig? Dann kommen Sie mit Sportkleidung vorbei!

Zeiten

6 Abende, 11.10.2024 - 22.11.2024
Freitag, 19:00 - 20:30 Uhr

6 Termin(e)

Fr 11.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr	Zweifach-Turnhalle Volksschule Gaißach, Wetzl 5, 83674 Gaißach
Fr 18.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr	Zweifach-Turnhalle Volksschule Gaißach, Wetzl 5, 83674 Gaißach
Fr 25.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr	Zweifach-Turnhalle Volksschule Gaißach, Wetzl 5, 83674 Gaißach
Fr 08.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr	Zweifach-Turnhalle Volksschule Gaißach, Wetzl 5, 83674 Gaißach
Fr 15.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr	Zweifach-Turnhalle Volksschule Gaißach, Wetzl 5, 83674 Gaißach
Fr 22.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr	Zweifach-Turnhalle Volksschule Gaißach, Wetzl 5, 83674 Gaißach