Bewegung bitte!
Für Damen und Herren 70+
Bewegte Hockergymnastik

Mit beschwingter Musik und mit Hilfe von einem Hocker bewegen wir unsere Wirbelsäule und den ganzen Körper. Der Rücken ist dabei ein großes Thema. Gezielt arbeiten wir gegen den Bewegungsmangel und achten dabei auf unser eigenes Wohlbefinden und die aufrechte Haltung. Koordination, Konzentration und Gleichgewicht werden dabei erhalten.

Diese Gymnastik ist für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates gut geeignet. Bei diesem Kurs werden keine Bodenübungen ausgeführt.

Zeiten

14 Vormittage, 26.01.2026 - 18.05.2026
Montag, 10:15 - 11:15 Uhr

14 Termin(e)

Mo 26.01.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Mo 02.02.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Mo 09.02.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Mo 23.02.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Mo 02.03.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Mo 09.03.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Mo 16.03.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Mo 23.03.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Mo 13.04.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Mo 20.04.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Mo 27.04.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Mo 04.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Mo 11.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Mo 18.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG