Faszientraining NATURALFLOW®
von Johanna FellnerNATURALFLOW® ist ein Ganzkörper-Beweglichkeitstraining mit dem eigenen Körpergewicht, das vor allem die Faszien aktiviert. Sensorische Übungen und funktionelle Kräftigung verschmelzen zu einem ganzheitlichen Programm. Körperwahrnehmung, Balance, Kraft und Beweglichkeit verbessern sich zusehends. NATURALFLOW® befreit von Stress, beugt Verspannungen vor und macht einfach Spaß.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken, rutschfeste Matte, Handtuch, Getränk.
9 Vormittage, 17.01.2025 - 28.03.2025 Freitag, 08:45 - 10:00 Uhr Der Kurs findet zusätzlich zu den Ferien am 07.02.2025 nicht statt! | |||||||||||||||||||
9 Termin(e)
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Jenifer Trattnig | |||||||||||||||||||
302.301Wa | |||||||||||||||||||
90,00 € |
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