Yoga ab 45 – 100! Auf der Matte
Bist Du bereit? Yoga zeigt Dir, was du alles kannst, wie Du dich fühlst und was Du bist.
Kraftvolle und dynamische Übungen, um in Schwung zu kommen und einen gesunden Kreislauf aufzubauen. Dazu geistiges Training für die Konzentration und die eigene Grenzwahrung. Nervenbahnen bewusst aktivieren und später entspannen. Loslassen, was wir nicht halten können, um mehr Energie für unsere Essenz zu er-halten. Locker tanzend miteinander lachen. Ich freu mich auf dich!
Besuch mich gern auf meiner Homepage www.yogivee.de
Das ist noch wichtig: wir bewegen uns ohne Schuhe, mit bequemer Kleidung, die du leicht aus- und später wieder anziehen kannst. Falls du sie hast, nimm deine Yogamatte und Hilfsmittel mit, eine Decke und Trinkwasser.
| 8 Abende, 28.01.2025 - 25.03.2025 Dienstag, 18:30 - 20:00 Uhr | |||||||||||||||||
8 Termin(e)
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Verena Beh-Dembek - Yogalehrerin | |||||||||||||||||
| 301.406GA | |||||||||||||||||
| 90,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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