Kundalini Yoga

für innere Gelassenheit

Wollen Sie bewusst beweglicher werden? Mit Kundalini Yoga bringen Sie Ihren Körper und Geist in Bewegung. In achtsamen Übungen kommen Sie zurück zu sich selbst. Sie stärken Ihr Nervensystem und spüren die Ruhe im Sturm. Jede Stunde trägt zu Ihrem ganz persönlichen Entwicklungsprozess bei. Geeignet für alle Fitnesslevel. Ich freue mich auf Sie.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, eine Decke/Tuch und dicke Socken für die Tiefenentspannung.

Zeiten

10 Vormittage, 27.09.2024 - 20.12.2024
Freitag, 09:30 - 11:00 Uhr

Der Kurs findet zusätzlich zu den Ferien am 25.10.24 nicht statt!

10 Termin(e)

Fr 27.09.2024 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 04.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr abgesagt	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 11.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 18.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr Ersatztermin	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 08.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 15.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 22.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 29.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 06.12.2024 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 13.12.2024 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 20.12.2024 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen