Stephanie Fischer - Kundalini Yoga- und Meditationslehrerin / IHK-zertifizierte Fachkraft für Zeit- und Selbstmanagement sowie Stressmanagement

Seit über 20 Jahren gehe ich meinen Weg unterstützt durch Kundalini Yoga, dem „Yoga des Bewusstseins“. In den letzten Jahren habe ich auch begonnen, diese Technologie weiterzugeben. Auch Wissen aus anderen Disziplinen, die sich mit dem Nervensystem beschäftigen, fließen in meine Stunden ein. Mit den Jahren habe ich erkannt, dass Sanftheit eine tiefe Kraft hat – meine Stunden sind ruhiger, achtsamer geworden. Sich Zeit für die eigene Entfaltung zu nehmen ist für mich ein revolutionärer Akt. Die bewusste Arbeit mit dem eigenen Nervensystem sehe ich als eine wahre Superkraft für Selbstbestimmtheit.