Kundalini Yoga

für innere Gelassenheit

Wollen Sie bewusst beweglicher werden? Mit Kundalini Yoga bringen Sie Ihren Körper und Geist in Bewegung. In achtsamen Übungen kommen Sie zurück zu sich selbst. Sie stärken Ihr Nervensystem und spüren die Ruhe im Sturm. Jede Stunde trägt zu Ihrem ganz persönlichen Entwicklungsprozess bei. Geeignet für alle Fitnesslevel. Ich freue mich auf Sie.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, eine Decke/Tuch und dicke Socken für die Tiefenentspannung.

Zeiten

11 Vormittage, 26.09.2025 - 19.12.2025
Freitag, 09:30 - 11:00 Uhr

11 Termin(e)

Fr 26.09.2025 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 10.10.2025 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 17.10.2025 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 24.10.2025 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 31.10.2025 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 14.11.2025 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 21.11.2025 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 28.11.2025 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 05.12.2025 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 12.12.2025 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 19.12.2025 09:30 - 11:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen