Entdecken Sie die transformative Kraft der Feldenkrais-Methode bei den ISAR Volkshochschulen. Unsere Kurse, wie „Bewusstheit durch Bewegung“ und „Bewegter Rücken – Entspannter Rücken“, bieten Ihnen die Möglichkeit, Ihre Körperwahrnehmung zu schärfen und Bewegungsgewohnheiten zu verbessern. Durch gezielte Achtsamkeitsübungen fördern Sie nicht nur Ihre körperliche Flexibilität, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden. Nutzen Sie die Gelegenheit, um Stress abzubauen und mehr Leichtigkeit in Ihren Alltag zu bringen. Melden Sie sich noch heute an und erleben Sie die Vorteile von Feldenkrais!
