Symbolisches Bild einer Gruppe bei einem achtsamen Spaziergang in der Natur als Sinnbild für Entspannung, Naturerleben und ganzheitliches Wohlbefinden.
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Workshop: – Yoga in Bewegung, bewusst unterwegs in der Natur

Gemeinsam statt einsam

Dieser Kurs verbindet einen achtsamen Aufenthalt in der Natur mit bewussten verschiedenen Atemmustern beim Gehen. Wir praktizieren dynamische Yogaübungen im Stehen, die dabei unterstützen können, Stress abzubauen und das Nervensystem zu stärken.


Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Sicheres Gehen sowie Freude an der Bewegung und am Gehen werden vorausgesetzt.


Bei Regen wird der Kurs um eine Woche verschoben.

1 Nachmittag, 10.04.2027
Samstag, 14:30 - 16:00 Uhr

1 Termin(e)
Sa 10.04.2027 14:30 - 16:00 Uhr Treffpunkt: Vor dem alten Kino Bad Tölz, Amortplatz 1, 83646 Bad Tölz
Ingeborg Schurrer
301.109Ta Kopie
 
14,00 €

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