Bild mit bunten Gymnastikmatten für Kurse im Bewegungs- und Gesundheitsbereich. — Foto: pixabay

Faszientraining NATURALFLOW®

von Johanna Fellner
NATURALFLOW® ist ein Ganzkörper-Beweglichkeitstraining mit dem eigenen Körpergewicht, das vor allem die Faszien aktiviert. Sensorische Übungen und funktionelle Kräftigung verschmelzen zu einem ganzheitlichen Programm. Körperwahrnehmung, Balance, Kraft und Beweglichkeit verbessern sich zusehends. NATURALFLOW® befreit von Stress, beugt Verspannungen vor und macht einfach Spaß.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken, rutschfeste Matte, Handtuch, Getränk.

Zeiten

9 Vormittage, 07.05.2026 - 30.07.2026
Donnerstag, 08:45 - 10:00 Uhr
Der Kurs findet zusätzlich zu den Ferien am 25.06.2025 nicht statt!

9 Termin(e)

Do 07.05.2026 08:45 - 10:00 Uhr	vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 26, 82515 Wolfratshausen
Do 21.05.2026 08:45 - 10:00 Uhr	vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 26, 82515 Wolfratshausen
Do 11.06.2026 08:45 - 10:00 Uhr	vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 26, 82515 Wolfratshausen
Do 18.06.2026 08:45 - 10:00 Uhr	vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 26, 82515 Wolfratshausen
Do 02.07.2026 08:45 - 10:00 Uhr	vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 26, 82515 Wolfratshausen
Do 09.07.2026 08:45 - 10:00 Uhr	vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 26, 82515 Wolfratshausen
Do 16.07.2026 08:45 - 10:00 Uhr	vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 26, 82515 Wolfratshausen
Do 23.07.2026 08:45 - 10:00 Uhr	vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 26, 82515 Wolfratshausen
Do 30.07.2026 08:45 - 10:00 Uhr	vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 26, 82515 Wolfratshausen