„MÄNNERSACHE – Dein Rücken. Dein Körper. Deine ewigen Ausreden.“
Ein Ganzkörpertraining für Männer, die lieber anpacken als einrosten! Der Rücken zwickt, die Schultern sind verspannt und die Beweglichkeit war auch schon mal besser? Dann bist du bei mir genau richtig! Mit meinem abwechslungsreichen Trainingsmix aus Kraft und Beweglichkeit bringen wir deinen ganzen Körper wieder in Schwung. Kein Leistungsdruck, kein Muskelprotz-Gehabe – dafür ordentlich Bewegung, Spaß und ein Training, das wirklich etwas bringt! „Egal ob Sportmuffel oder Fitnessfan – vom Jammern wird der Rücken auch nicht besser!“ Also, pack ma's an! Bitte zum Kurs ein Handtuch, Sportschuhe, ggf Matte und was zu trinken mitbringen
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