Lu Jong – Tibetisches Yoga zum Kennenlernen

Workshop

Entdecke Lu Jong, eine traditionelle Praxis aus Tibet mit sanften, wertvollen Körperübungen. In diesem Workshop bewegen wir die Wirbelsäule behutsam, fördern Beweglichkeit und schenken dem Körper Raum für natürliche Bewegungen.
Die Übungen helfen, innere Ruhe zu erleben und ein besseres Gleichgewicht im Alltag zu finden. Der Workshop ist für jedes Alter geeignet, auch bei körperlichen Einschränkungen.

Bitte bringen Sie Matte und Yogakissen mit, wer mag auch Getränke. Tragen Sie bequeme Kleidung und Socken.

Zeiten

1 Tag, 27.02.2026
Freitag, 17:30 - 20:00 Uhr

1 Termin(e)

Fr 27.02.2026 17:30 - 20:00 Uhr

Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG

Leitung

Elke Malik

Nummer

301.204Ta

Ort

Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG