Workout zur Fettverbrennung und Pilateseinheit — © pixabay

Flexibilitätstraining und Pilates

In diesem Training starten wir nach einem kurzen Warm-up mit leichten Intervall-Einheiten, die den ganzen Körper trainieren und die Fettverbrennung ankurbeln, nach der Hälfte der Stunde gehen wir ins klassische Pilates mit verschiedenen Hilfsmitteln über, zum Abschluss wird noch ausgiebig gedehnt.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk

Zeiten

7 Abende, 09.06.2026 - 28.07.2026
Dienstag, 19:30 - 20:30 Uhr

7 Termin(e)

Di 09.06.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Kursraum Fleck, 2. OG, Fleck 34, 83661 Lenggries
Di 16.06.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Kursraum Fleck, 2. OG, Fleck 34, 83661 Lenggries
Di 23.06.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Kursraum Fleck, 2. OG, Fleck 34, 83661 Lenggries
Di 30.06.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Kursraum Fleck, 2. OG, Fleck 34, 83661 Lenggries
Di 07.07.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Kursraum Fleck, 2. OG, Fleck 34, 83661 Lenggries
Di 14.07.2026 19:30 - 20:30 Uhr abgesagt	Kursraum Fleck, 2. OG, Fleck 34, 83661 Lenggries
Di 21.07.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Kursraum Fleck, 2. OG, Fleck 34, 83661 Lenggries
Di 28.07.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Kursraum Fleck, 2. OG, Fleck 34, 83661 Lenggries