HIIT-Intervalltraining Zusatzkurs

Bei diesem Intervalltraining wechseln sich kurze, intensive Belastungsphasen mit weniger anstrengenden Phasen ab. Diese Trainingseinheiten befassen sich sowohl mit funktionalen Übungen des Krafttrainings, als auch mit Cardio-Abschnitten.
Das Training eignet sich somit perfekt zur Leistungssteigerung und zum Fettabbau.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, Handtuch und Getränk

Zeiten	3 Abende, 15.01.2025 - 29.01.2025 Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
	3 Termin(e) Mi 15.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr MEDIAN Buchberg-Klinik, Wengleinstraße 20, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum Mi 22.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr MEDIAN Buchberg-Klinik, Wengleinstraße 20, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum Mi 29.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr MEDIAN Buchberg-Klinik, Wengleinstraße 20, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum
Leitung	Clarissa Blösch
Nummer	302.309Tz
Ort	MEDIAN Buchberg-Klinik, Wengleinstraße 20, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum
Preis	22,50 €