Pilates für Einsteiger


Das von Josef H. Pilates entwickelte Ganzkörpertraining ist ein effektives Konzept, dass sowohl die oberflächlichen (Körper formende) Muskeln und die tieferliegenden (Körper stabilisierende) Muskeln trainieren. Unter Berücksichtigung der Pilates-Prinzipien (wie Selbstkontrolle, Atmung, Powerhouse etc.) werden fließende Bewegungsabläufe geschaffen und unterscheiden sich dadurch von herkömmlichen Übungen. Pilates verbessert die Rumpfstabilität und Körperhaltung. Die Übungen sorgen für ein ausgeglichenes Verhältnis von Kraft, Dehnfähigkeit und fördern die Beweglichkeit des Körpers.
Was wird benötigt: bequeme Kleidung und eigene Matte.

10 Nachmittage, 13.05.2025 - 29.07.2025
Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr

10 Termin(e)
Di 13.05.2025 17:00 - 18:00 Uhr Elements Yoga, Blumenstr. 19, 82538 Geretsried
Di 20.05.2025 17:00 - 18:00 Uhr Elements Yoga, Blumenstr. 19, 82538 Geretsried
Di 27.05.2025 17:00 - 18:00 Uhr Elements Yoga, Blumenstr. 19, 82538 Geretsried
Di 03.06.2025 17:00 - 18:00 Uhr Elements Yoga, Blumenstr. 19, 82538 Geretsried
Di 24.06.2025 17:00 - 18:00 Uhr Elements Yoga, Blumenstr. 19, 82538 Geretsried
Di 01.07.2025 17:00 - 18:00 Uhr Elements Yoga, Blumenstr. 19, 82538 Geretsried
Di 08.07.2025 17:00 - 18:00 Uhr Elements Yoga, Blumenstr. 19, 82538 Geretsried
Di 15.07.2025 17:00 - 18:00 Uhr Elements Yoga, Blumenstr. 19, 82538 Geretsried
Di 22.07.2025 17:00 - 18:00 Uhr Elements Yoga, Blumenstr. 19, 82538 Geretsried
Di 29.07.2025 17:00 - 18:00 Uhr Elements Yoga, Blumenstr. 19, 82538 Geretsried
Konrad Egglhuber
302.202GB
 
100,00 €

Kontaktaufnahme
in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Jetzt in Warteliste eintragen

Belegung: 
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Konrad Egglhuber
    Elements-Yoga

    1. Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger301.401GB
      12.05.25 - 28.07.25 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Geretsried
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    2. Pilates für Geübte302.203GB
      13.05.25 - 29.07.25 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Geretsried
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    3. Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger301.403GB
      14.05.25 - 30.07.25 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Geretsried
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    4. Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger301.402GB
      14.05.25 - 30.07.25 (10-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Geretsried
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    5. schwarze Silhouette eines sitzenden Mannes in klassischer Yogapose
      Yoga für Männer301.404GB
      14.05.25 - 30.07.25 (10-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Geretsried
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)