Bild mit Aikido Schülern für die Aikido Kurse
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Aikido für Kinder

Aikido macht schlau!
Bei dieser japanischen Budokunst werden nicht nur Reaktionsfähigkeit und der Umgang mit Bedrohungssituationen geübt. Aikido eignet sich - gerade für Kinder - hervorragend um die beiden Gehirnhälften zusammen zu bringen durch Koordinations-, Gleichgewichts- und Fallübungen, sowie einer Schulung der Reflexe. Aikido ist eine komplexe Bewegungskunst, bei der auch das Abstraktions- und Vorstellungsvermögen wichtig ist. Ausgehend von Waffentechniken werden Hebel, Festhaltetechniken und Würfe eingeübt. Dadurch werden die Gelenke am Körper, die spiralförmige Urbewegung aller lebendigen Organismen, das räumliche Verständnis u.v.m. trainiert. Aikido macht schlau! Ein beweglicher Geist und ein beweglicher Körper gehören zusammen. Ziel ist es, zu einer inneren Freiheit zu gelangen, die es uns erlaubt, auch in Stresssituationen ruhig und bedacht zu reagieren. Längerfristig kann das regelmäßige Üben dieser Fähigkeiten zu besseren Schulleistungen durch einen lockereren Umgang mit Schulstress und Prüfungsangst verhelfen. Dieser Kurs ist geeignet für Schulkinder ab etwa 10 Jahren. Jugendliche können bei den Erwachsenen mittrainieren.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, die Ellenbogen und Knie bedeckt.

10 Tage, 28.01.2025 - 08.04.2025
Dienstag, 17:00 - 18:15 Uhr

10 Termin(e)
Di 28.01.2025 17:00 - 18:15 Uhr Integrativer Hort des KJFV Wolfratshausen e.V., Zugang über den Innenhof, Bahnhofstr. 14, 82515 Wolfratshausen
Di 04.02.2025 17:00 - 18:15 Uhr Integrativer Hort des KJFV Wolfratshausen e.V., Zugang über den Innenhof, Bahnhofstr. 14, 82515 Wolfratshausen
Di 11.02.2025 17:00 - 18:15 Uhr Integrativer Hort des KJFV Wolfratshausen e.V., Zugang über den Innenhof, Bahnhofstr. 14, 82515 Wolfratshausen
Di 18.02.2025 17:00 - 18:15 Uhr Integrativer Hort des KJFV Wolfratshausen e.V., Zugang über den Innenhof, Bahnhofstr. 14, 82515 Wolfratshausen
Di 25.02.2025 17:00 - 18:15 Uhr Integrativer Hort des KJFV Wolfratshausen e.V., Zugang über den Innenhof, Bahnhofstr. 14, 82515 Wolfratshausen
Di 11.03.2025 17:00 - 18:15 Uhr Integrativer Hort des KJFV Wolfratshausen e.V., Zugang über den Innenhof, Bahnhofstr. 14, 82515 Wolfratshausen
Di 18.03.2025 17:00 - 18:15 Uhr Integrativer Hort des KJFV Wolfratshausen e.V., Zugang über den Innenhof, Bahnhofstr. 14, 82515 Wolfratshausen
Di 25.03.2025 17:00 - 18:15 Uhr Integrativer Hort des KJFV Wolfratshausen e.V., Zugang über den Innenhof, Bahnhofstr. 14, 82515 Wolfratshausen
Di 01.04.2025 17:00 - 18:15 Uhr Integrativer Hort des KJFV Wolfratshausen e.V., Zugang über den Innenhof, Bahnhofstr. 14, 82515 Wolfratshausen
Di 08.04.2025 17:00 - 18:15 Uhr Integrativer Hort des KJFV Wolfratshausen e.V., Zugang über den Innenhof, Bahnhofstr. 14, 82515 Wolfratshausen
Sonja Weißbacher - Dipl. Sozialpädagogin (FH), Gesundheitspädagogin (FH)
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