Mehrere Erwachsene sitzen auf Matten im Kreis und nehmen an einer angeleiteten Meditation oder Achtsamkeitsübung teil.
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Meditationsworkshop - Achtsamkeit vertiefen, Gelassenheit entwickeln

Tagesseminar
Mit Meditationen und meditativen Übungen im Sitzen, Gehen und Liegen vertiefen und erweitern Sie Ihre Erfahrungen und Kenntnisse der Achtsamkeitspraxis. Darauf basierend entwickeln wir Ansätze, wie die heilsame Wirkung von Meditation und Achtsamkeit dabei unterstützen kann, konstruktiv und mit mehr Ruhe und Gelassenheit den Herausforderungen und Schwierigkeiten im Alltag zu begegnen. Der Workshop richtet sich vorwiegend an Teilnehmende mit Vorerfahrung. Auch Interessierte ohne Vorkenntnisse sind willkommen.



1 Tag, 14.03.2027
Sonntag, 10:00 - 16:00 Uhr

1 Termin(e)
So 14.03.2027 10:00 - 16:00 Uhr Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Alfred Kissner
301.107Ta
 
66,00 €

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