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Gesund im Home Office - interaktiver Vortrag
Langes Sitzen, Bildschirmarbeit und ständige Erreichbarkeit belasten Körper und Psyche. Der Vortrag zeigt, wie Sie mit Deep Work, Digital Detox, ergonomischem Arbeiten, gesunder Ernährung und kurzen Home-Workouts mehr Konzentration, Ausgeglichenheit und Gesundheit im Home Office fördern können.
In Kooperation mit der vhs Südost
| 1 Abend, 02.12.2026 Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Nora Lynn Rodiek | |||
| 303.114FOc | |||
| 9,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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