Workshop: – Yoga in Bewegung, bewusst unterwegs in der Natur
Gemeinsam statt einsamDieser Workshop verbindet einen achtsamen Aufenthalt in der Natur mit bewussten Atemmustern beim Gehen. Wir praktizieren sanfte Yogaübungen im Stehen, die dabei unterstützen können, Stress abzubauen und das Nervensystem zu stärken.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Sicheres Gehen sowie Freude an der Bewegung und am Gehen werden vorausgesetzt.
| 9 Vormittage, 12.10.2026 - 14.12.2026 Montag, 09:30 - 11:00 Uhr | |||||||||||||||||||
9 Termin(e)
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Ingeborg Schurrer | |||||||||||||||||||
| 301.104Tc | |||||||||||||||||||
| 108,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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