Qigong für Anfänger

Qigongübungen sind leicht zu erlernende Übungen, wohltuend für Körper, Geist und Seele. Die Kranichübungen sind Übungen im Stehen, die dazu beitragen können, die eigene Lebenskraft und das Immunsystem zu stärken. Zusätzlich werden einige Vorbereitungsübungen sowie Akupressurpunkte zur Selbstmassage erlernt. Durch strukturierte Anleitung wird Schritt für Schritt geübt, so dass am Ende des Kurses alle Übungen selbst geübt werden können.

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung und warme, rutschfeste Socken oder bequeme Schuhe.

Zeiten	8 Abende, 02.11.2026 - 21.12.2026 Montag, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
	8 Termin(e) Mo 02.11.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG Mo 09.11.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG Mo 16.11.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG Mo 23.11.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG Mo 30.11.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG Mo 07.12.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG Mo 14.12.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG Mo 21.12.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Leitung	Agnes Ottowitz - zertifizierte Qigong-Lehrerin
Nummer	301.806Tc
Ort	Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG
Preis	96,00 €