Zwei Frauen machen Fitness-Übungen auf Matten
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Bauch-Beine-Po-Rücken


Dies ist ein Rundum-Programm als Ganzkörper- und Herzkreislauftraining. Gekräftigt werden Rumpfmuskulatur, Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme und Schultern mit und ohne Gymnastikgeräte. Balance und Koordinationsübungen – teilweise mit einfachen Schrittfolgen – ergänzen das Programm. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Ein Fitness-Erlebnis für jedermann!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk

12 Tage, 24.09.2025 - 21.01.2026
Mittwoch, 17:55 - 18:55 Uhr

12 Termin(e)
Mi 24.09.2025 17:55 - 18:55 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mi 01.10.2025 17:55 - 18:55 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mi 08.10.2025 17:55 - 18:55 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mi 15.10.2025 17:55 - 18:55 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mi 22.10.2025 17:55 - 18:55 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mi 29.10.2025 17:55 - 18:55 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mi 12.11.2025 17:55 - 18:55 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mi 19.11.2025 17:55 - 18:55 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mi 26.11.2025 17:55 - 18:55 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mi 03.12.2025 17:55 - 18:55 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mi 10.12.2025 17:55 - 18:55 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mi 17.12.2025 17:55 - 18:55 Uhr
abgesagt
 Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Mi 21.01.2026 17:55 - 18:55 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Gabriela Peterlik - Gesundheitstrainerin
302.301Lc
 
96,00 €

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