Sinnesspaziergang: Mich selbst und meine Sinne in der Natur feiner spüren

Im Alltag vergessen wir oft, unsere Sinne bewusst einzusetzen und sie zu spüren. So geht uns die Verbindung zu uns selbst verloren. Dabei können wir mit ein wenig Achtsamkeit und Dankbarkeit nicht nur unsere Haupt-, sondern auch unsere Feinsinne schulen. Wie das geht? – Bei einem intuitiven Spaziergang in der Natur, in der wir uns bewusst auf unsere (Fein-)Sinne konzentrieren, zur Ruhe kommen und uns dadurch neu kennenlernen. Was macht dieses Beobachten mit mir? Was klingt da? Was riecht da? Wie fühlt es sich an? Was nehme ich noch wahr? Wie geht es mir so ich-fokussiert? Kann ich mich wirklich auf mich fixieren oder lasse ich mich ablenken?
Eine spannende Reise mit bewussten Erfahrungen, denen wir uns im Alltag viel zu wenig Zeit gönnen.
Der Sinnesspaziergang ist eine Mischung aus Waldbaden, Meditation und Körperwahrnehmung.
Findet bei jedem Wetter statt, außer Starkregen, Gewitter und Sturm.

Zeiten	1 Abend, 12.05.2026 Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
	1 Termin(e) Di 12.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr Bushaltestelle Hirschbachbrücke (gegenüber Hirschbachstüberl)
Leitung	Christine Fabijenna Pauligk - Heilberaterin
Nummer	301.108La
Ort	Bushaltestelle Hirschbachbrücke (gegenüber Hirschbachstüberl)
Preis	8,00 €