Guolin Qigong - Atem, Bewegung und innere Kraft
Erleben Sie mit leicht erlernbaren Übungen Entspannung und innere Ruhe. Die langsam und bewusst ausgeführten Bewegungen stärken die Nieren, das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte des Körpers. Schwerpunkt des Kurses wird das medizinische „Guolin Qigong“ sein, das sich besonders durch das achtsame, rhythmische Gehen und die spezielle „Windatmung“ auszeichnet. Die Übungen haben ein vielfältiges Wirkungsspektrum und können der Gesunderhaltung, Stressreduktion und Harmonisierung des Energieflusses im Körper dienen. Auch begleitend zur Therapie bei Krebs und chronischen Erkrankungen kann Guolin Qigong sehr hilfreich sein.
Mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Turn- oder Qigongschuhe und ein Getränk
| 1 Tag, 25.04.2026 Samstag, 09:00 - 16:00 Uhr, 60 Min. Pause | |||
1 Termin(e)
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Harald Koch - zertifizierter Hui Chun Gong-Lehrer | |||
| 301.805Ta | |||
| 69,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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