Yin Yoga Workshop
Mit Yin Yoga und Akupressur Verspannung im Schulter und Nackenbereich lösenYogaübungen für Schulter und Nacken entlasten auch den Brustraum und den oberen Rücken. Verspannte Muskeln wirken nicht nur lokal, sondern straheln in den ganzen Körper aus, weil die Muskeln durch sogenannte Muskelketten miteinander verbunden sind.
Bitte mitbringen:
- Yogamatte
- Kissen und Decke
- falls vorhanden:Yoga Blöcke und Yoga Bolster
1 Abend, 10.10.2025 Freitag, 18:00 - 19:30 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Monika Mayer - Yogalehrerin | |||
301.501Tc | |||
18,00 € |
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