Autogenes Training und andere Entspannungstechniken

Autogenes Training entspannt, beruhigt auch den Kreislauf, steigert die Konzentrationsfähigkeit, schafft einen klaren Kopf und hilft dabei, Körper und Geist mit den eigenen Gedanken zu beeinflussen. Die Konzentration auf einzelne Körperteile beeinflusst das vegetative Nervensystem positiv.

Zeiten	12 Tage, 22.09.2025 - 15.12.2025 Montag, 17:45 - 18:45 Uhr
	12 Termin(e) Mo 22.09.2025 17:45 - 18:45 Uhr Stadtbibliothek Geretsried, Adalbert-Stifter-Str. 13, 82538 Geretsried Mo 29.09.2025 17:45 - 18:45 Uhr Stadtbibliothek Geretsried, Adalbert-Stifter-Str. 13, 82538 Geretsried Mo 06.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr Stadtbibliothek Geretsried, Adalbert-Stifter-Str. 13, 82538 Geretsried Mo 13.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr Stadtbibliothek Geretsried, Adalbert-Stifter-Str. 13, 82538 Geretsried Mo 20.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr Stadtbibliothek Geretsried, Adalbert-Stifter-Str. 13, 82538 Geretsried Mo 27.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr Stadtbibliothek Geretsried, Adalbert-Stifter-Str. 13, 82538 Geretsried Mo 10.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr Stadtbibliothek Geretsried, Adalbert-Stifter-Str. 13, 82538 Geretsried Mo 17.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr Stadtbibliothek Geretsried, Adalbert-Stifter-Str. 13, 82538 Geretsried Mo 24.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr Stadtbibliothek Geretsried, Adalbert-Stifter-Str. 13, 82538 Geretsried Mo 01.12.2025 17:45 - 18:45 Uhr Stadtbibliothek Geretsried, Adalbert-Stifter-Str. 13, 82538 Geretsried Mo 08.12.2025 17:45 - 18:45 Uhr Stadtbibliothek Geretsried, Adalbert-Stifter-Str. 13, 82538 Geretsried Mo 15.12.2025 17:45 - 18:45 Uhr Stadtbibliothek Geretsried, Adalbert-Stifter-Str. 13, 82538 Geretsried
Leitung	Maria Magdalene Schmitz - Nagenrauft
Nummer	301.101GC
Ort	Stadtbibliothek Geretsried, Adalbert-Stifter-Str. 13, 82538 Geretsried
Preis	108,00 €