Fünf-Elemente-QiGong


5 Elemente QiGong ist eine kraftvolle Form des QiGong, die auf den Fünf-Elemente-Lehre der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) basiert. Diese Praxis verbindet die Prinzipien von QiGong – einer Kombination aus Atemtechniken, Bewegung und Meditation – mit der Philosophie der Fünf Elemente: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Jedes Element ist verbunden mit bestimmten energetischen, körperlichen und emotionalen Zustände sowie Organen im Körper.
Ziel dieser Praxis ist es, die Energie im Körper ins Gleichgewicht zu bringen. 
Neben den körperlichen Bewegungen spielt die Atmung eine zentrale Rolle. 
Die Übungen zielen auf eine ganzheitliche Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden, indem sie Körper, Geist und Emotionen gleichzeitig ansprechen. Sie stärken das Immunsystem, fördern die Verdauung, unterstützen die Atemwege und tragen zur mentalen und emotionalen Ausgeglichenheit bei.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch oder leichte Decke.


11 Abende, 12.03.2025 - 04.06.2025
Mittwoch, 18:15 - 19:15 Uhr

11 Termin(e)
Mi 12.03.2025 18:15 - 19:15 Uhr TAO-Zentrum Wolfratshausen, Untermarkt 17, 82515 Wolfratshausen
Mi 19.03.2025 18:15 - 19:15 Uhr TAO-Zentrum Wolfratshausen, Untermarkt 17, 82515 Wolfratshausen
Mi 26.03.2025 18:15 - 19:15 Uhr TAO-Zentrum Wolfratshausen, Untermarkt 17, 82515 Wolfratshausen
Mi 02.04.2025 18:15 - 19:15 Uhr TAO-Zentrum Wolfratshausen, Untermarkt 17, 82515 Wolfratshausen
Mi 09.04.2025 18:15 - 19:15 Uhr TAO-Zentrum Wolfratshausen, Untermarkt 17, 82515 Wolfratshausen
Mi 30.04.2025 18:15 - 19:15 Uhr TAO-Zentrum Wolfratshausen, Untermarkt 17, 82515 Wolfratshausen
Mi 07.05.2025 18:15 - 19:15 Uhr TAO-Zentrum Wolfratshausen, Untermarkt 17, 82515 Wolfratshausen
Mi 14.05.2025 18:15 - 19:15 Uhr TAO-Zentrum Wolfratshausen, Untermarkt 17, 82515 Wolfratshausen
Mi 21.05.2025 18:15 - 19:15 Uhr TAO-Zentrum Wolfratshausen, Untermarkt 17, 82515 Wolfratshausen
Mi 28.05.2025 18:15 - 19:15 Uhr TAO-Zentrum Wolfratshausen, Untermarkt 17, 82515 Wolfratshausen
Mi 04.06.2025 18:15 - 19:15 Uhr TAO-Zentrum Wolfratshausen, Untermarkt 17, 82515 Wolfratshausen
Wolfgang Schreck
301.801GA
 
99,00 €

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