Gymnastik für Damen

In dieser Trainingsstunde soll auf schonende Art und Weise der Bewegungsapparat trainiert werden. Die Kraft und die Beweglichkeit sollen erhalten bleiben bzw. verbessert werden. Musik begleitet uns während der Übungen für die Wirbelsäule sowie für das Training für Muskeln und Sehnen. Anschließend folgt die Entspannung.

Zeiten	5 Vormittage, 27.06.2025 - 25.07.2025 Freitag, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr
	5 Termin(e) Fr 27.06.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG Fr 04.07.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG Fr 11.07.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG Fr 18.07.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG Fr 25.07.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Leitung	Claudia Specker
Nummer	302.106Lb
Ort	Pfarrheim St. Jakob, Geiersteinstraße 7, 83661 Lenggries, Pfarrheim Übungsraum, EG
Preis	37,50 €