Bewegung bitte!
Für Damen und Herren 70+
Bewegte Hockergymnastik

Mit beschwingter Musik und mit Hilfe von einem Hocker bewegen wir unsere Wirbelsäule und den ganzen Körper. Der Rücken ist dabei ein großes Thema. Gezielt arbeiten wir gegen den Bewegungsmangel und achten dabei auf unser eigenes Wohlbefinden und die aufrechte Haltung. Koordination, Konzentration und Gleichgewicht werden dabei erhalten.

Diese Gymnastik ist für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates gut geeignet. Bei diesem Kurs werden keine Bodenübungen ausgeführt.

Zeiten

15 Vormittage, 27.01.2025 - 02.06.2025
Montag, 10:15 - 11:15 Uhr

15 Termin(e)

Mo 27.01.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 03.02.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 10.02.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 17.02.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 24.02.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 10.03.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 17.03.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 24.03.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 31.03.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 07.04.2025 10:15 - 11:15 Uhr abgesagt	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 28.04.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 05.05.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 12.05.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 19.05.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 26.05.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal
Mo 02.06.2025 10:15 - 11:15 Uhr	Tölzer Sporthalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Kleiner Saal