vhs.online: Gute Laune Essen - Wie Essen die Stimmung beeinflusst!

Stimmungsschwankungen und Depressionen vorbeugen
Sich glücklich essen und den schlechte Stimmungen gar nicht erst aufkommen lassen, wäre das nicht wunderbar. Zusammenhänge zwischen Ernährung, mentaler und psychischem Wohlbefinden sind wissenschaftlich anerkannt. Wie man durch täglichen Genuss von natürlichen Lebensmitteln und einer ausgeglichen Lebensweise, Stimmungsschwankungen und Depressionen vorbeugen kann.
In Kooperation mit der vhs Oberland

1 Abend, 20.11.2024
Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr

1 Termin(e)
Mi 20.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr vhs-Online-Kurs über Zoom, Online
Dr. Mathilde Fuchs
305.003FO
 
10,00 €

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Plätze frei
(Plätze frei)

Essen und Trinken / Ernährung