Belastende Ereignisse, seelische Krisen und psychische Erkrankungen können jeden Menschen im Laufe seines Lebens treffen und das Zurechtkommen im Alltag und der eigenen Lebenssituation deutlich erschweren. Oft sind dabei die eigenen Bewältigungsressourcen bald erschöpft, was mit weiteren negativen Folgen für die psychische und soziale Stabilität verbunden sein kann. Um einem solchen Verlauf entgegen zu wirken, ist es entscheidend, frühzeitig zu erkennen, wann Hilfe benötigt wird und gleichzeitig zu wissen, wo Unterstützungsangebote zu finden sind.

Wir möchten Ihnen in diesem Seminar das Thema "psychische Gesundheit" näherbringen und Ihnen Anlaufstellen und Unterstützungsmöglichkeiten in schwierigen Lebensphasen aufzeigen.