Mit Klängen entspannen

Geführte Klangreisen und Meditationen
Tauchen Sie ein in die Welt der Klanginstrumente. Klangschalen und Klanginstrumente können dabei unterstützen, alltäglichen Stress abzubauen und tiefe Entspannung zu erfahren. Im Kurs erleben Sie geführte Klangreisen und -meditationen und erfahren, wie Klänge auf unseren Körper wirken. Achtsamkeitsübungen runden den Klangnachmittag ab.
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, bequeme warme Kleidung, Socken, Decke und ggf. Kissen.

Zeiten	1 Nachmittag, 23.11.2024 Samstag, 14:00 - 17:00 Uhr
	1 Termin(e) Sa 23.11.2024 14:00 - 17:00 Uhr vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Leitung	Sandra Ilmberger
Nummer	301.104W
Ort	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Preis	29,00 €