Mit Klängen entspannen

Geführte Klangreisen und Meditationen
Tauchen Sie ein in die Welt der Klanginstrumente. Klangschalen und Klanginstrumente können dabei unterstützen, alltäglichen Stress abzubauen und tiefe Entspannung zu erfahren. Im Kurs erleben Sie geführte Klangreisen und -meditationen und erfahren, wie Klänge auf unseren Körper wirken. Achtsamkeitsübungen runden den Klangnachmittag ab.
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, bequeme warme Kleidung, Socken, Decke und ggf. Kissen.

Zeiten

1 Nachmittag, 23.11.2024
Samstag, 14:00 - 17:00 Uhr

1 Termin(e)

Sa 23.11.2024 14:00 - 17:00 Uhr

vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen

Leitung

Sandra Ilmberger

Nummer

301.104W

Ort

vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen

Preis